이번 포스팅에서는 등산 스틱 사용법과 어떤 효과를 가지고 있는지 간단하게 알아보고, 등산인들이 가장 많이 사용하는 등산 스틱 제품을 소개해 드리겠습니다. 등산 스틱 제품은 입문자용부터 전문가용까지 가장 좋은 제품들만을 소개해 드리니 참고하셔서 구매해 보시기 바랍니다.
등산 스틱 사용법
등산을 즐기는 사람들은 등산 스틱을 하나정도 들고 다니는 것을 봤을 겁니다. 그래서 등산 스틱이 정확히 어떤 효과가 있고, 어떻게 사용해야 하는지 간단하고 쉽게 알아보도록 하겠습니다.
등산 스틱 효과
등산 스틱을 사용하는 주된 이유는 바로 체중의 부담을 나눠 갖는 것입니다. 젊은 나이대는 등산을 하더라도 무릎이나 각 종 연골이 크게 이상이 없습니다. 하지만 나이가 먹을 수록 약해져 있는 관절이 등산에서 무리가 될 수 있는데요. 특히 무릎쪽에 큰 무리가 생기게 됩니다. 그래서 등산 스틱을 사용함으로써 체중을 나눠서 받게 되고 무릎의 부담이 적어지는 것이죠.
또한 이런 체중 부담 외에도 험한 등산로에서 무게 이동과 지지대 역할을 해주기 때문에 좀 더 수월한 등산이 가능해집니다. 쉽게 얘기해 다리만을 지지 받고 올라가는 것과 4개의 다리로 지지 받고 올라가는 것은 좀 더 안정적이고 쉽기 때문입니다.
사용 방법
등산 스틱 사용방법은 3가지로 나뉘게 됩니다. 바로 올라갈 때, 평지, 내려갈 때 입니다. 기본적으로 평지를 기준으로 등산 스틱의 길이는 팔이 90%도 유지되도록 길이 조절을 하는 것이 좋습니다. 90%도를 기준으로 올라갈 때, 내려갈 때에 따라 길이 조절을 해주면 되는데요. 먼저 올라갈 때는 길이를 5~8CM 줄여서 사용하는 것이 좋습니다.
반대로 내려갈 때는 이동할 위치에 발을 딛기 전에 미리 지지대 역할을 해주기 때문에 평소 보다 5~8CM 길게 길이를 유지해주면 됩니다. 이렇게 간단한 사용 방법을 알았으니 아래에서 제일 많이 사용하는 등산 스틱을 구매해 보시기 바랍니다.
등산 스틱 추천
트렉스타 보이져 4단 초경량 등산스틱 2p + 케이스 세트
많은 사람들이 사용하고 있는데 트렉스타 4단 등산 스틱입니다. 4단으로 구성되어 있어 길이 조절이 자유롭고 튼튼한 소재를 사용하고 있습니다. 또한 두랄루민 소재로 가볍고 튼튼하고 안티 쇼크 기능이 있어 바닥을 지지 할 때 쇼바 역할을 통해 무리가 가지 않습니다. 가성비 있게 구매할 수 있어 많은 등산인들이 즐겨 찾는 제품입니다. 입문자들에게 적합합니다.
TREX 두랄루민 경량 4단 등산스틱 2P
가장 저렴하게 사용할 수 있는 등산 스틱입니다. 집 근처 작은 산이나 평상시 도보에서 지팡이처럼 사용할 노인분들도 사용하기 좋은 제품입니다. 무엇보다 저렴하다는 가격이 가장 많은 구매를 일으키고 있네요. 큰 산을 점렴하기에 큰 도움을 주지는 못하지만, 가벼운 산행이나 도보에서는 큰 도움이 되는 가성비 있는 제품입니다.
Reminox 초경량 등산스틱 듀랄루민 7075 2개
우선 이 제품은 손잡이의 재질을 선택할 수 있습니다. 개인의 취향에 따라 선택하면 되는데요. cokr 소재와 eva 소재로 각 장단점을 읽어보시고 원하는 재질로 선택하시기 바랍니다. 또한 듀랄루민 소재로 가볍고 안정적인 산행이 가능합니다. 입문자용으로 충분히 사용할 수 있고 가성비 있는 가격이지만 그 이상의 성능을 보여주고 있습니다. 험한 산행길도 유용하게 사용되고 있습니다. 길이 조절도 자유롭고 휴대성이 좋아 많은 분들이 선택하는 등산 스틱 중 하나입니다.
에코로바 시에라 3단 초경량 등산스틱 2p + 케이스 세트
3단 형태로 이뤄져 있는 등산 스틱입니다. eva 소재로 탄성있고 부드럽게 사용할 수 있는데요. 3단의 특성상 튼튼한 하고 큰 하중도 버틸 수 있기 때문에 가성비 있게 사용하기 좋습니다. 디자인도 준수하고 안티쇼크 기능이 탑재되어 있어 큰 충격에 강하고 팔에 충격을 그대로 전달하지 않아 장시간 산행에도 부담감을 덜어줍니다. 가성비 있는 제품으로 입문자들이 많이 사용하고 있습니다.
트렉몬스터 초경량 듀랄루민 7075 접이식 등산스틱 2p 세트
해당 제품은 조금 더 비용 투자를 하고 싶은 분들에게 추천드리고 있습니다. 우선 고급스러운 디자인과 포장으로 선물용으로도 제격입니다. 또한 좀 더 고급스럽고 퀄리티 있는 설계로 기존에 가성비로 추천해 드린 제품들 보다 훨씬 오래 사용이 가능한데요. 기본적으로 안티 쇼크 기능이 탑재되어 있다고 하더라도 사실상 그 기능을 제대로 하는 저가 제품은 드뭅니다. 하지만 이 제품은 중간 등급의 제품으로 충분히 그런 기능을 퀄리티 있게 해내고 있어 만족감을 주고 있습니다. 개인적으로 산을 좋아하는 분들은 최소한 이 제품은 사용하시는 것이 장기간으로 봤을 때 좋다고 생각합니다.
블랙다이아몬드 디스턴스 카본 FLZ 트레킹 폴
이 브랜드는 고가의 제품으로 등산 애호가나 전문가들이 사용하면 좋습니다. 개인적으로 예산만 충분하다면 당연히 이 제품을 구매하는 것을 추천드립니다. 가격은 비싸지만 당연히 그 값을 하는데요. 우선 카본 재질로 되어 있어 앞서 소개해 드린 제품들 보다 훨씬 가볍습니다. 무려 100g대 무게에 진입해 있어 장시간 등산에도 전혀 부담이 없습니다. 또한 튼튼한 등산 스틱 설계로 안정성을 대폭 높였습니다. 저가의 제품들은 등산을 하다보면 등산 스틱이 흔들리거나 불안한 느낌을 받습니다. 하지만 이 제품은 하드한 산행에도 탄탄하게 버텨주고 높은 체중도 버티는 고퀄리티 제품입니다. 당연히 입문자들도 예산만 충분하다면 이 제품을 적극 추천드립니다. 실물로 굉장히 고급스러워 들고만 있어도 뿌듯합니다.
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